top of page
Relaxation_edited.jpg
Charlotte-174_edited.png

4 DAGEN

Quick recharge 

for mind and body

Charlotte-115.jpg

7 DAGEN

Living yoga

at home

Voorbeeld van een dag

Start de dag in stilte

08:30 - 09:30 Energizing practice

09:30 - 10:30 Maak jezelf een lekkere ontbijt met onze recepten

11:00 - 17:00 Self love time. Geniet van een massage, inspiratieworkshop, snack maken of gewoon lekker ontspannen en een boek lezen of film kijken uit onze inspiratielijst

17:00 - 18:30 Relaxing practice (yin yoga)
19:00 - 20:30 Maak jezelf een lekker dinner 
20:30 - ........... Ontspannen met een meditatieoefening

Deze retreat is iets voor jou als je

* vrije dagen gepland hebt, maar niet persé weg wil/kan

* graag een wil geven cadeautje aan jezelf (you deserve it!)

* wil investeren in jezelf

* nood hebt aan meer gezonde gewoontes
* meer wil leren over yoga en meditatie

* een ochtend- en avondroutine wil creëren voor jezelf

Retreat at home

​

Heb je een paar vrije dagen in het vooruitzicht en wil je graag iets doen voor jezelf? Dan kan je een retreat creëren voor bij jou thuis!

​

Jij kiest zelf jouw programma samen!

Yoga 's ochtends en/of 's avonds.

Welke stijl

Inspiratie workshops rond verschillende wellness thema's 

Meditatieoefeningen

Recepten

Een massage

​

"TAKE CARE OF YOUR BODY AND MIND,
IT'S THE ONLY PLACE YOU HAVE TO LIVE"

Charlotte is truely gifted, she’s a natural teacher and was put on this earth to guide, educate and help people, not just in her capacity as a yoga teacher and trainer also as a person. I’ve been extremely lucky to have been a student of Charlotte’s in a 200 hr teacher training. She guided me on my journey and what’s so special and important she allowed me to find my own path, which is something so special. Her knowledge of asana, anatomy and yogic philosophy is extensive and she has a way of getting you to get into your head that I truely appreciate. Knowing she was always there to turn was more helpful than I can say. I left feeling confident and capable because of Charlotte and even now she still gives her time when I need a check in. I can’t wait to book in for an in person retreat when I’m back in Europe next. Thank you for everything Charlotte - Shauna
bottom of page